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まったくの格闘技未経験者でも大丈夫ですか?
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大丈夫です。格闘技未経験から始められる方も多数いらっしゃいますよ。
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女性でもできますか?
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できます。女性用のロッカールーム、女性用のグローブ等もございますので女性の方もお気軽におこしください。
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体が硬く開脚がほとんどできませんが大丈夫ですか?
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大丈夫です。確かに体が柔らかい方が上段への技はきれいに決まりますが、体が硬い人は硬い人なりの戦い方がありますよ。無理やりひっぱって股割りをさせるようなことはありませんのでご安心ください。
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何歳ぐらいの人が多いのですか?
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25〜35歳ぐらいの方が多く在籍しています。他にも下は中学生、上は50代の方までさまざまです。
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やせますか?
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数字上の変化よりも、トレーニングで筋肉が発達してきますので、数字上の体重よりもまず見た目に体が引き締まってきます。筋肉がついてくれば脂肪がつきにくく痩せやすい体質になります。中には10キロ以上体重を落とされた方もいらっしゃいますが、そのぐらいになると食事にも気をつけなくてはいけません。
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スパーリングを強要されたりしませんか?
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スパーリングは必ず本人の意思を確認してから行いますので無理やり強要することはありません。
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特にプロや試合出場を目指しているわけじゃないんだけど大丈夫ですか?
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大丈夫です。会員の約8割の方はストレス解消、運動不足解消、体力作り、ダイエットなどを目的に練習しています。
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各クラスに途中参加はできますか?
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できます。自分でストレッチをしてから途中参加してきてください。
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選手になりたいのですが?
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選手志望の方もはじめは基本クラス、ディフェンスクラスで攻撃防御の基本をしっかり覚えていただきソフトスパーリング時間で慣らしてから選手の練習に参加していただきます。
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自主トレだけやりたいのですが?
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もちろん自主トレだけでも大丈夫ですよ。
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